控制 不了 情緒怎麼辦

应邀. 可以，就看你是不是那个让他改脾气的人了.

家長脾氣大造成的後果是什麼，我們大約可以這樣描述：輕度後果，孩子叛逆、消沉、多疑；中度後果，孩子成年後脾氣暴躁、愛抱怨或抬槓、為人苛刻；重度後果 ...

都說江山易改，本性難移，想改掉暴躁的脾氣，並非一件容易的事，但是可以通過自我疏導、修煉，慢慢讓脾氣變得平和，不再衝動易怒。

當我們願意為自己的喜樂負起全部責任，就能拿回情緒的主導權，五步驟教你修煉壞脾氣，成為人見人愛的高情商達人！